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眠りの質向上 ヨガとクリスタルボウル

心地よい動きと音浴のonlineイベント★ 第3土曜 夜9時〜 ※開催日程は予告の上変更となる場合があります。  WebサイトトップページまたはInstagramにて  ご確認ください

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眠りの質向上 ヨガとクリスタルボウル
眠りの質向上 ヨガとクリスタルボウル

日時・場所

2023年10月21日 21:00 – 22:00 JST

ZOOM

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眠りの質向上

ヨガとクリスタルボウル

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インドでアシュタンガヨガを研鑽した

Nao先生が神戸芦屋より

クリスタルボウル演奏家の香舟が

東京南青山よりコラボ配信⚡️

眠りの質向上にフォーカスした

当イベント。

全国どこからでも参加OK!

やさしい動きが中心なので

ヨガ未経験者も大歓迎です。

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ストレッチや

ゆったりとしたヨガポーズで

全身の気の流れや呼吸を整えて

デトックス。

終盤は部屋の電気を消して

横たわり

水晶の楽器

クリスタルボウルの音に包まれて

お休みください。

🐑💤o。.。o○o。.。o

✦開催日

9月16日(土)夜9時〜10時

10月21日(土)夜9時〜10時

11月18日(土)夜9時〜10時

12月16日(土)夜9時〜10時

※15分前より入室OK

✦参加方法

予約制 zoom

《携帯・タブレット・パソコン》 

※専用IDとパスワードで入室

✦準備

動きやすいウエア

ミネラルウォーター・タオル

✦参加費

オンライン価格

おひとりさま1,500円

※同一アカウントで2名以上

  一律2,000円

PayPayまたは

口座振込(LinePay応相談)

 ---› PayPay ID:saku39_pay

※支払い時はお名前明記お願いします

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Onlineクリスタルボウルには

イヤホンまたはヘッドホン🎧が

お勧めです

クリスタルボウルの時間は

ベッドに直行でそのまま入眠できます。

💭.。:・*゚💫゚*・.。💭.。:・*゚💫゚*・.

✦お問い合わせ

hatanaozow@gmail.com

crystal.koshu@gmail.com

【主催者プロフィール】

🧘‍♀️Nao

ヨガ指導歴12年

RYT200(全米ヨガアライアンス)修了/漢方養生指導士初級認定

スポーツクラブにてインストラクターを務める傍ら

インドでヨガ哲学やアーユルヴェーダを学ぶ。

中医学にも造詣が深く、独自のヨガスタイルを考案。

休日は登山・キャンプ・川下りなどアウトドア中心で、

期間限定薬膳カレーショップを開くなど、食に関する知識も豊富🥢

🥣香舟/Koshu

クリスタルボウル演奏家初の国立劇場出演アーティスト。

音響セラピーで心と身体を整える活動をしています。

ゼネコン、IT業界、医療系人材紹介派遣会社の取締役の

異色経歴が様々な人の気持ちに寄り添える礎となっています。

✨水晶でできた楽器クリスタルボウルの活用法

◎音浴セラピー(瞑想・美容)

◎心と身体のリラックス&デトックス

◎睡眠の質向上

◎血流とリンパ循環に

チケット設定

  • 同一アカウント 2名以上参加

    ※お支払いは「当日払い」を選択ください お申し込み後、PayPayまたは振込でご対応いただきます

    ¥2,000
  • 同一アカウント 1名参加

    ※お支払いは「当日払い」を選択ください お申し込み後、PayPayまたは振込でご対応いただきます

    ¥1,500

合計

¥0

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