クリスタルボウルとは天然の《水晶》シリカに鉱物や貴金属を混ぜた楽器で スティック〈＝マレット〉を用いて奏でます。

マインドフルネス瞑想の時間を設ける企業や学校も増えて参りました。意識して「無」になる時間をつくり脳を休ませ、こころと身体のデトックスを。

クリスタルボウル体験がまだの方はぜひ一度お試しください。